| ○○してはいけない！ |
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人は、「○○してはいけない！」
という状況や、その言葉によって、
よけい意識してしまうんですね♪
「お菓子はダメ！」って言われた子供は、
よけい「お菓子」を食べたくなっちゃうんです（笑）
禁煙を始めた人が、「たばこ」に敏感に反応するのも同じだと思います！！
「お菓子」や「たばこ」を無意識のうちに、意識している！
では、
いったいどうしたらいいのか？
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その時は、
「他のものに意識を移す」
お菓子を食べたい！って言ってきたら、
お菓子ダメ！じゃなくて、
「お菓子もいいけど、家に帰っておいしいハンバーグ食べよう！」って、
タバコも、意識しすぎると吸ってしまうので、
タバコを吸いたくなったら、
他の事を思い浮かべてみて、意識を移すと、案外忘れられます（笑）
つまり、
いい事も悪い事も、意識した方にいってしまうから、
いい方にいい方に、
意識を変えていきたいですね☆
「忘れないで下さい
反復的な思考によって、あなたの潜在意識に刻まれたイメージは、
強制力を持つのです」
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Thursday, 14, Jan | トラックバック(0) | コメント(0) | 敏腕 1 | 管理
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